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白癜风患者能吃菠菜吗?

日期:2020-02-08 文章来源:合肥白癜风医院 作者:未知 tag:

  白癜风患者能吃菠菜吗?听到菠菜我们的第一反应就是,大力水手,吃了菠菜就会变得力大无凶。其实,现实生活中的菠菜,是富含非常多的营养的。那么这样一个营养丰富的食材,白癜风患者能吃吗?

  1、菠菜维C含量丰富

  众所周知,白癜风是由于各种因素导致的表皮黑色素丢失或缺失的慢性皮肤病,而维生素C会抑制患者体内的黑色素细胞,因此,我们常说对于维C含量丰富的食物,白癜风患者还是要尽量少吃些。

  即2颗中等大小的菠菜就能满足每日建议摄入量,而一盘清炒菠菜的维C含量,对于白癜风患者来说就很容易超标。

  2、菠菜还是光敏性食物

  在蔬菜中 ,最典型的光敏性食物是灰菜 ,但目前已经比较少见 。菠菜、紫云英、马兰头、无花果叶等,也是含有一定光敏性物质的。

  给大家的建议是:尽量少吃,为什么这样说呢?且看下面的分析。

  如果白癜风患者对光照比较敏感,是不建议过量食用光敏性食物的,要提醒大家的是,不可盲目补充光敏性食物或药物,遵医嘱。

  3.菠菜中含有草酸,不宜多吃

  菠菜口感微涩,主要是因为菠菜中含有较多的草酸,草酸在人体内如果遇上钙和锌,会生成草酸钙和草酸锌,长时间累积的草酸钙可导致胃肠结石,危害健康。

  白癜风患者能吃菠菜吗?合肥白癜风医院温馨提示:处于孕期的妇女,正在成长阶段的儿童,这两类人都需要大量钙质,因此不宜多吃菠菜。肾炎、肾结石、肺结核患者也应当少吃,以防病情的进一步加重。